Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки-младенца

Как продлить сон ребёнка?

Что-то я сама себе ловушку создала и не знаю как из неё выбраться. Нужен совет

Дочке на днях будет 3 мес. Стала плохо спать, часто днём просыпается, примерно каждые 10-15мин. Я прочитала что для продления сна нужно что бы ребенок засыпал и просыпался в одних и тех же условиях. Реально сработало. Начала укачивать на фитболе. Она заснула. Через 10мин глаза открыла, а я всё с ней на руках сижу. Качнула и снова она заснула

Это всё хорошо, но блэт, руки у меня не железные... Кто-то так продлевал сон? Долго эти частые просыпания будут? Или сразу на другой вид продления сна переходить? Как вы продлеваете сон?

50

Лучший комментарий

annakirova

viktoriyaVasmutМама дочки-младенца

В кроватке спит. Начинает ворочаться немного качаю и засыпает снова

Белый шум включаю пока спит

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@viktoriya6666 о, я этот скачок на днях пережила 🤪 выжила можно сказать 🙈😃 тешила себя только тем, что это всё временно

Ответить

annakirova

viktoriyaVasmutМама дочки-младенца

@olga_las, сейчас последние недели 2 тоже спит днем по разному, бывает сидишь у кроватки по часу два…

Но это скачок в развитии я думаю, скоро пройдет )

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@viktoriya6666 это ж просто супер что сама в кроватке засыпает 😃

Ответить

annakirova

viktoriyaVasmutМама дочки-младенца

@olga_las, если честно на руках не качала ни разу, как то сразу получилось в кроватке засыпать

Ответить

annakirova

viktoriyaVasmutМама дочки-младенца

@viktoriya6666, перед этим кормлю

Ответить

annakirova

viktoriyaVasmutМама дочки-младенца

@olga_las, она сначала будила себя руками, я ее сейчас в тонкий пледик заворачиваю, кладу в кровать, включаю шум и качаю пока не уснет. Минут 10-20 занимает

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

На руки берете подкачивать или прямо в кроватке немного шатаете её? Не знаю, понятно объяснила или нет 🙈😄

Ответить

kanareika1990

АленаМама двоих (2 года, 7 лет)

Никого не качала из детей . С дочкой белый шум опробовали , я теперь сама только с ним могу спать 😂.

У малышки может животик болит , или какие то новые усекли на подходе , так что не переживайте так по поводу просыпаний . Самое главное когда уложили спать , побыть рядом минут 20, можно попробовать просто пошикать , или просто взять на руки сидя на кровати. Главное не качать.

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

@olga_las, у нас тоже то понос ,то золотуха )))был вот скачок ,думала что все ,вся моя выстраданная система обрушилась ,но скачок прошел и всё вернулось на место 🥹 слава богуууу))

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@sergeeva_k у нас тоже люстра черно белая 😃

По таблицам +/- всё сходится. У неё то скачки, то регрессы, то луна в сверчке, только и успеваю приводить всё в норму)

Спасибо ☺🌸

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

@olga_las, у нас тоже люстру разглядывает 😁 она у нас еще черно белая такая )) вчера даже смеялись с мужем ,я подогрела молоко сцеженное покормить ,пока грела уже сурок отрубился ,говорю и че даже люстру сегодня рассматривать не будем 😃😃😃

днем не вкл,днем у нас легче засыпает но и просыпается чаще ,почему то боюсь что спутает день ночь ) потому что днем короткие сны у нас ,из за гв,а ночью всего два раза встает тьфу тьфу раз в 3-4ч ,боюсь спугнуть своими ритуалами 😂😂😂 пока так работает не вмешиваюсь 😂 могу сама пошикать редко

Посмотрите еще таблицу время бодрствования по возрастам ,у нас сначала был ад кромешный ) днем спала сиреной не разбудишь ,ночью гуляла .стала ориентироваться на время бодрствования ,все само встало на свои места спустя пару дней ,нет вот этих перевозбуждений когда хрен уложишь

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@sergeeva_k я уж не помню как у моей в 1мес было, но щас она головой вертит только так😃 в основном на люстру залипает, рамки на стенах рассматривает

А вы шум включаете перед каждым засыпанием или только перед ночным?)

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

@olga_las,ну смотрите ,мы укладываем допустим только в спальне ,приглушаем свет (только ночник чуть тускло горит) ,на кровати нет никаких мобилей,вокруг нет игрушек ,ничего на что можно залипнуть .днем везде светло может телек играть ,к ночи везде темно ,тишина,ближе к укладываниям не играемся с ребенком ,душ памперс баиньки

так как животиком я поворачиваю ее к своему животу ,голова повернута тоже ко мне ,соотвественно даже если укладываю а спать не хочет ,через какое то время тупо скучно становится майку мою рассматривать 😁 у нас это было максимум час наверно укладываний .да просто тупо шикала и покачивала ,с расчетом на то что умается )

И стараюсь в основном укладывать когда вижу что глазки чешет ,зевает ,вот тут ловить момент ,иначе ребенок может хотеть бодрствовать ,а вы его час качать будете ,пока он не «дозреет»😁

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@sergeeva_k если не качать, то долго не закрывает глаза, рассматривает всё вокруг... Просто посидеть, пошикать и дождаться когда уснёт?

Ответить

Комментарии

elenab98

ЕленаМама дочки (1 год)

Ой,первые 8 месяцев в моей жизни были самые сложные в плане сна ,руки просто отваливались ,спина болела ,недосып

Не знала как продлевать сон,как уйти от укачивания ,днем спали по 30 минут,ночью просыпались часто

Но честно,я ничего для этого не делала и вот чудо

В 9 месяцев дочка сама начала уходить в сон,днем спала больше ,ночью просыпалась реже и вставала позже

И сейчас я просто радостная,что могу спать с дочкой до 10 и высыпаться

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

Ох, я думаю что не готова ждать полгода что бы она сама засыпала 🙈😃 надеюсь мне удастся пораньше как-то решить этот вопрос 😁

Ответить

annakirova

viktoriyaVasmutМама дочки-младенца

В кроватке спит. Начинает ворочаться немного качаю и засыпает снова

Белый шум включаю пока спит

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@viktoriya6666 это ж просто супер что сама в кроватке засыпает 😃

Ответить

annakirova

viktoriyaVasmutМама дочки-младенца

@olga_las, сейчас последние недели 2 тоже спит днем по разному, бывает сидишь у кроватки по часу два…

Но это скачок в развитии я думаю, скоро пройдет )

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@viktoriya6666 о, я этот скачок на днях пережила 🤪 выжила можно сказать 🙈😃 тешила себя только тем, что это всё временно

Ответить

valala

ВалентинаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Спали дневной сон либо в кровати вдвоем или в коляске на улице.

В кровати продлевала грудью.

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

Моя на ИВ)

Ответить

valala

ВалентинаМама двоих (5 лет, 8 лет)

@olga_las, рядом лежите. Эти скачки на фитболе вам аукнутся через годик.

У подруги сын вообще не засыпал без укачиваний. Качала его до 1,6, потом плюнула - уснёт - хорошо, нет - раньше вечером положит.

Ответить

imashik

@imashikМама двоих (младенец)

Фитбол зло злейшее. В плане сна. Если вы на гв, то прям спите с ней. До 5 месяцев так и будет фигня со сном.

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

Не, моя на ИВ

Ответить

imashik

@imashikМама двоих (младенец)

@olga_las, моя тоже на ив. Не укачиваю. Редко когда это делаю. До 3-х месяцев пеленала руки. Ноги свободные, а руки зафиксированы. Помогало

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@imashik она уже спит в пеленке, и в ней же просыпается через 10-15 мин

Ответить

kilivili

KiliViliМама дочки (1 год)

Фитбол - зло. Бросьте как можно скорее такой метод засыпания, а то взвоете и очень скоро…

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

Уже начала 👌

Ответить

kanareika1990

АленаМама двоих (2 года, 7 лет)

Никого не качала из детей . С дочкой белый шум опробовали , я теперь сама только с ним могу спать 😂.

У малышки может животик болит , или какие то новые усекли на подходе , так что не переживайте так по поводу просыпаний . Самое главное когда уложили спать , побыть рядом минут 20, можно попробовать просто пошикать , или просто взять на руки сидя на кровати. Главное не качать.

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

@olga_las, у нас тоже люстру разглядывает 😁 она у нас еще черно белая такая )) вчера даже смеялись с мужем ,я подогрела молоко сцеженное покормить ,пока грела уже сурок отрубился ,говорю и че даже люстру сегодня рассматривать не будем 😃😃😃

днем не вкл,днем у нас легче засыпает но и просыпается чаще ,почему то боюсь что спутает день ночь ) потому что днем короткие сны у нас ,из за гв,а ночью всего два раза встает тьфу тьфу раз в 3-4ч ,боюсь спугнуть своими ритуалами 😂😂😂 пока так работает не вмешиваюсь 😂 могу сама пошикать редко

Посмотрите еще таблицу время бодрствования по возрастам ,у нас сначала был ад кромешный ) днем спала сиреной не разбудишь ,ночью гуляла .стала ориентироваться на время бодрствования ,все само встало на свои места спустя пару дней ,нет вот этих перевозбуждений когда хрен уложишь

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@sergeeva_k у нас тоже люстра черно белая 😃

По таблицам +/- всё сходится. У неё то скачки, то регрессы, то луна в сверчке, только и успеваю приводить всё в норму)

Спасибо ☺🌸

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

@olga_las, у нас тоже то понос ,то золотуха )))был вот скачок ,думала что все ,вся моя выстраданная система обрушилась ,но скачок прошел и всё вернулось на место 🥹 слава богуууу))

Ответить

auevrora

ароМама дочки (1 год)

Каждый раз нужно менять способ укладывания, иначе так и будете качать ближайшие год-два

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

Способ укладывания, допустим поменяю. Но у меня основная проблема была в продлении сна. Как его продлить? Если хожу по комнате, она просыпается и осматривается, не засыпает. Если кладу в кровать, то тоже просыпается. А если сижу на месте, где начала укачивать, то всё ок....

Ответить

huggywuggy

АМама дочки (4 года)

Вам кабзда 👌

Я качала до 1,3г.

Советов у меня нет. Просто информация к размышлению

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

🥲

Ответить

floxa

ТаняМама троих детей

Все дети разные.

Со старшей тоже на руках часто была, потом просто лежала рядом. С ней вообще только грудь работала 🙈

Парни спали в кроватке, или коляске - прям в комнате, с ними работало пошикать и похлопать по животу. Или чуть подкачать коляску.

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@floxa эх, моя на ИВ ))

Ответить

floxa

ТаняМама троих детей

@olga_las пустышку берёт?

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@floxa ага, с ней во рту засыпает и с ней же просыпается через 10-15 мин

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

Надеюсь что правильно поняла вас ) скачайте приложение Соня называется ,приучите укладывать под звук белого шума или чш чш,там есть такая функция ставите таймер как ребенок уснул мин 10 играет и само отключается ,есть распознование плача ,как ребенок начнет ворочаться хныкать будет автоматически включаться звук при котором укладывали .У нас отлично работает )

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

@olga_las, для самозасыпания важны ритуалы ,поэтому найдите лучше уже сейчас не напряжные для себя и просто делайте ,даже если не будет работать ,у ребенка со временем будет ассоциация ,возможно он и не будет моментально отрубиться ,но будет понимать чем пахнет 😁😁😁

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки-младенца

@olga_las, и кстати если вы на ив,есть отличный помощник соса )) мы хоть и на гв пока что ,но тоже с роддома на сон соску ,чтобы она меня как соску не использовала 🤪 укладывайте и продлевайте сон соской 👍

Ответить

olga_las

ОльгаМама дочки-младенца

@sergeeva_k вот как раз сегодня прочитала про ритуалы, про мостики. Теоретически подкована, с практикой пока беда 🙈😄

Ответить

Что будет, если не продлевать дневной сон у ребёнка?

ТЕМА СНА Подскажите, что будет если НЕ продлевать дневной сон у ребенка? Типа их будет больше? Ситуация следующая - когда-то давным-давно (кажется, лет 100 назад) спал сколько хотел (1, 2,3,4 часа). С 1,5 месяцев начались пробуждения каждые 40мин. Продлевала. С 2х месяцев продлевать стало сложнее, получалось продлить 2-3 сна. На данный момент он просыпается каждые 20 минут!!!! Я их продлеваю, но потом наступают 40 минут и там он тоже просыпается. И получается, что он порой спит 1-1,5 часа, из которых я 45 минут скачу на фитболе. Я уже устала. Вот и подумала, может не продлевать? 🤔 Вопросы: У кого так - продлеваете? У кого БЫЛО так - прошло???

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш…

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(

Регресс сна у ребенка: как помочь малышу спать глубже?

Дорогие девочки,отзовитесь у кого был затянувшийся регресс сна?ребенок не научился уходить в глубокий сон,что Вам советовали неврологи?Мы на гв-ночью сосет каждый час,днем постоянное продление через 30мин сна

Что я делаю не так? Дочь спит днем только со мной, просыпается через 30-40 минут. Как продлить сон?

Девочки, что я делаю не так?) дочь спит днём 1-1,5ч ТОЛЬКО если я с ней лежу и вовремя "ловлю" её цикл сна и продлеваю сон, если спит одна то просыпается через 30-40 мин и не засыпает больше. Не укачиваю месяца два уже, когда просыпается начинает ногами-руками шевелить, и всё - сна нет. Если держу и шикаю - засыпает дальше.