Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
В ожидании первенца

Мелатонин для сна?

Дівчатка,хто з вас пив мелатонін або вітамелатонін на останніх термінах для покращення сну ?

14

Комментарии

olyasemeryk

Ольга

Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)

Я начала окно открывать на ночь. И спится очень хорошо. Выключаю батарею, и на свежем воздухе сплю до утра.

Отметок «Нравится»: 0
marinachuprina19

Марина

В ожидании первенца

Це добре ,що таке допомагає 😊

В мене 22 гралуси в спальні вологість 52

Має бути норм .

Я часто прокидаюся вночі потім довго не можу заснути ,наче і хочу спати ,кручуся ,ліжко зручне ,постіль гарна ,а заснути іноді годинами не можу (((

Вже задовбалася так від цього .

Мені здажться всьому виною гормони ,вони впливають на мою не дуже здорову нервову систему посинається жесть (

Отметок «Нравится»: 0
yulechka1809

Юля

Мама дочки (3 года)

Нельзя

Отметок «Нравится»: 0
marinachuprina19

Марина

В ожидании первенца

Чому ?

Отметок «Нравится»: 0
aliceinwonderland09

Алиса

Мама сына-младенца

Нельзя же.

Отметок «Нравится»: 0
marinachuprina19

Марина

В ожидании первенца

Чому?

Отметок «Нравится»: 0
alesya_land1

Lisa

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Теж погано спала, бродила по будинку і чула всееееее… літо було, вікна відчинені, чоловіка будила то кошеня йти шукати, бо плаче десь, то дитина сусідів звала на допомогу🤯

Отметок «Нравится»: 0
marinachuprina19

Марина

В ожидании первенца

Капец

Отметок «Нравится»: 0
malinkiromashki

М

Пила снодійні сонміл, рідко звісно, але коли вже була зовсім безсила від безсонниці

Пів таблетки буде достатньо

Отметок «Нравится»: 1
malinkiromashki

М

Ще можу порадити магній, але в формі яка краще засвоюється , бо звичайний магній був до лампочки

Магній гліцинат

В наших аптеках є магнель

Отметок «Нравится»: 1
marinachuprina19

Марина

В ожидании первенца

а б6???

Отметок «Нравится»: 0
malinkiromashki

М

ні, він погано засвоюється

Особисто мені не допомагає

Отметок «Нравится»: 0
janebu

Євгенія

Не можна

Не варто

Отметок «Нравится»: 0
marinachuprina19

Марина

В ожидании первенца

Чому?

Отметок «Нравится»: 0
janebu

Євгенія

тому що в більшості аптечних написано ось типу

Протипоказання

Індивідуальна чутливість до компонентів продукту, вагітні, жінки в період лактації, діти.

А якщо не написано то варто замислитися чому

Отметок «Нравится»: 0