Почему не могу набрать вес после родов? Девочки, помогите!
Девочки, часто в ленте посты, что после родов не могут похудеть...
У меня обратная проблема, я исчезаю, уже страшно на себя в зеркало смотреть. Щеки меня покинули, вены просвечивают, попа сдулась((((
Я ем Нормально, вообще себя не ограничиваю ни в чем, сделала пирог, умяла в одно лицо🤪 но жирка не прибавилось( че делать то?
Может причина в ГВ, тогда я смогу в норму придти только после завершения?
Кто с такой же проблемой был поделитесь что помогло?
Пы.сы. с радостью щаберу лишние кг, кто сбрасывает 🤣 пусть у вас легко уходят лишние )
ak54·
Да ГВ может быть причиной
Екатерина ·
На ГВ уходит ок 500-600 ккал, поэтому да, на ГВ часто худеют, можно добавить эти 500-600 в рацион плюсом
Алёна ··
Мама дочки-младенца
Блин, мне их тупо некогда съесть 🤣 и не влазит
Екатерина ··
ну вот, а говоришь ешь нормально 😂 я вчера поужинать забыла 😵 вспомнила только сегодня 😂🙈
Алёна ··
Мама дочки-младенца
ну не, я раза 3 ем точно🤣 голодная не могу быть. Сейчас с прикорм проще, когда дочку кормлю и сама ем параллельно, либо после. Но видать этого мало. Мне кажется не усваивается еда, когда рядом ноют🤣🤣🤣🤣🤣
Юля|Семейный фотограф·
У меня так на ГВ было , я просвечивалась аж ))) закончила гв и набрала )
Алёна ··
Мама дочки-младенца
Ну немного обнадёживает🤣
Лиза·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я во вторую беременность набрала всего 5 кг и из роддома вышла уже без них и еще без нескольких кг 😅 и пока кормила грудью тоже скинула несколько кг. Перестала кормить и кг начали возвращать понемногу)
Юлия·
Мама сына (6 лет), беременна (13 нед.)
Тоже на гв весила 42-43 кг, как только закончила, сразу +8 кг было в первые месяц-два) кормила я 2 года😵💫
Мария·
Мама дочки (6 лет)
Можно добавить специальную смесь для мам какую-нибудь, коктейли протеиновые какие-то может.
Алёна ··
Мама дочки-младенца
Это точно)))
Екатерина·
Мама сына-младенца
Тоже сейчас так, все добеременные вещи на мне висят🙈, хотя с первым ребенком так не было , наоборот стала худеть и пришла в свой вес, когда закончила гв.
Анна·
Мама сына (1 год)
Также было) Я таяла, хотя ела много и чай частенько со вкусняшками пила (с опровданиями - для лактациии😅)
Похудела тоже сильно, попа ушла, хотя никогда раньше не уходила😅. Как только ГВ завершила все сразу вернулось🙈
Sedosss·
Пока я кормлю, я не могу набрать вес🥲 тоже очень худая бываю
Sedosss··
После завершения первого гв начала набирать вес только спустя полгода. А сейчас набрала после завершения гв 2кг за 1 месяц))
Женщина·
Мама двоих (младенец)
Если у Вас гв то это нормально, ваш организм правильно работает. Одно прикладывание к груди равно час езды на велосипеде. Всякие гейнеры протеин не поможет. Наберете после завершения ГВ, я такая же
Ekaterina 🌿·
После ГВ набрала)
Светлана·
Я не ем мясо и мне посоветовали вот такую смесь и там в отзывах пишут, что очень хорошо набирают вес от неё, мне это только в плюс, так как тоже очень худая 🙈 и я хожу уже недели три около этой банки и не знаю как выпить🤣 многие пишут, что им вкусно, а я пробовала беременная подобную смесь, меня чуть не 🤮🙈 теперь страшно 🤣
Алёна ··
Мама дочки-младенца
Это похоже на смесь для тех, кто после операций восстанавливается)
Алёна ·
Мама дочки-младенца
Девочки, а набор начнется прям после того как вообще перестаешь кормить, или постепенно если уменьшать кормления и вес тоже постепенно начнет восстанавливаться?
Анна··
Мама сына (1 год)
@kalinkina.photo, к меня такая же история)
Юлия··
Мама сына (6 лет), беременна (13 нед.)
Я просто в один день резко убрала грудь и все, поэтому не могу сказать) но вес пришёл за месяца три в общем)
ak54··
Как ГВ свернула поправилась на 5 кг. Но я ела как на ГВ продолжала теми же порциями😃 ещё ночью люблю в тишине поесть