Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дария
Дария
Мама двоих (младенец)

Сбился режим сна: что делать, если путаю день с ночью и не получается наладить график?

Сбился график сна. Перепутала день с ночью.😩 Ничего не могу с этим сделать, наверное слабохарактерная. Аж раздражать уже начинает то, что ночами не сплю. С утра отсыпаюсь, а потом всю ночь развлекаюсь как могу. Пробовала вставать раньше и не ложиться, так среди дня вырубает или глубоко вечером. Хватает подремать чуть-чуть и всё, ночью глаз не сомкнуть.🤷‍♀️🤦‍♀️

5

Комментарии

samsievaalisa

АлисаМама сына (1 год)

Я с вами, жевательные зубки вылазили четыре штуки, две недели не спала ночами, вот теперь лежу и уснуть не могу, ещё голова болит давление скачет 🤯

Ответить

viki_egevika

Виктория Мама двоих (1 год, 3 года)

Тоже самое уже пару недель 😵

Ответить

lacalut

🐔Мама сына (1 год)

Такая ж фигня✌

Ответить

air_93

ДарияМама двоих (младенец)

Давно началось?

Ответить

lacalut

🐔Мама сына (1 год)

@ayirad недели 2 точно не сплю до 4х, 5. Я сериалами себе весь режим сбила🤪

Ответить

Как же меня все задолбало!!! Как я устала! Я реву каждую ночь!По 10005000 раз за ночь просыпаться, эти бесконечные…

Как же меня все задолбало!!! Как я устала! Я реву каждую ночь!По 10005000 раз за ночь просыпаться, эти бесконечные перевороты, и ор! Я не могу уже!! Куда идти?? Что делать? Сколько это можно терпеть??

Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот…

Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже много лет живу в чистоте, был такой кот , гадюшный отдала в деревню ( там все ок зато стало у него ) , я увы этого не могу не куда деть , муж его любит , но и жить я так не могу , я работаю, беременна , еще и двое детей от прошлого брака которых я везде отвожу , отношения очень испортились из за кота , помогите что делать ?