Самоприкорм: вопросы и ответы

Первое знакомство с едой(яблоко) ))Наверно для кого то не правильное,но я пока только начала читать книгу о самоприкорме .Хоть у меня и второй ребенок ,но я в растерянности ,раньше был только один вариант-начать с кабачка ,самим приготовить или с банки неважно .А сейчас самоприкорм ,пед.прикорм и всякие другие прикормы .Мне честно говоря близок самоприкорм ,но читая меню которые во всяких телеграмм каналах ...паштет из телячей печени,чечевичные лепешки,ароматная полента с малиново кокосоврй пастой и т.д и т.п. ну я такое не готовлю ,самоприкорм это же в первую очередь что едим мы сами ,для облегчения жизни мамы .Но с моим недосыпом часто на столе можно встретить вареники ,или даже !!!сосиски 😅 Надо будет начинать готовить правильную пищу ,и поэтому совсем не тороплюсь с введением прикорма . Вопрос вот в чем ,может есть место где вы брали рецепты простые для всей семьи . И кто как вводил самоприкорм ?во сколько ?я понимаю что когда появится пищевой интерес ,так вопрос тот же ,во сколько месяцев ?