Переживание утраты при замершей беременности

О замершей беременности... Для себя искала в интернете. Потому что никто не хочет понимать меня и я закрылась в себе.

— В чем особенность переживания такой утраты?

— Когда мы сталкиваемся с потерей взрослого человека, старшего родственника, это очень больно и тяжело, но подтверждает привычное течение жизни — старшие уходят, их черед настал.

Кроме того, горюют по человеку, как правило, многие люди. Его любили родственники, его знали друзья и знакомые. Его оплакивают и провожают все вместе. Есть определенные ритуалы у нас в культуре — похороны и поминки. Они помогают пережить утрату и разделить боль с окружающими. Когда кто-то говорит, что у него умер родственник или друг, обычно ему сочувствуют, многие поймут, через что он сейчас проходит.

Когда мы говорим о перинатальной потере, получается, что вот этого человека, малыша, вне зависимости от срока беременности, никто не знал кроме мамы. Именно мама была с ним с первого дня в контакте, именно она его ощущала, именно она с ним уже устанавливала привязанность — начиная с первого триместра беременности, а иногда еще и во время ожидания беременности. Такая утрата — без ощущения общности, и это многое меняет.

Более того, такую потерю часто обесценивает общество. Женщины после потери ребенка часто слышат «да ну чего ты, всего лишь 12 недель», «да ладно, родишь еще», «да ты же его даже не видела и на руках не держала». Общество делает вид, что ничего не произошло. Это такая «невидимая потеря» для него. Женщина остается либо одна, либо с близким кругом: может быть, с супругом, может, с родителями, которые вместе с ней горюют. Но глобально общество не на ее стороне.

Наконец, полное отсутствие поддерживающих ритуалов, когда можно попрощаться с утратой. Верующие мамы не знают, можно ли поставить свечку в церкви, как при других потерях. И я иногда таким женщинам говорю, что им тоже можно. Обычно это приносит облегчение.

Про перинатальную потерю, как правило, те немногие окружающие, что были рядом, быстро забывают. Если кто-то из окружения спустя год просто скажет: «Я помню, что сегодня год. Я помню, я с тобой» — это огромная поддержка, потому что чаще всего такое событие просто стирается из памяти. А мама помнит каждый год: «А вот сейчас бы ему было 5 лет», «Сейчас бы ему было 15 лет».