Девочки ,кто какой кальций пьёт?А то так кости лобковые болят,врач сказала можно уже кальций начинать пить,посоветуйте хорошую фирму
Кальций разный бывает и ещё смотря какие вы еще пьёте витамины. Например , если железо пьете, то кальций нельзя пить, они антагонисты и усваиваться не будут.
Нее железо я не пью ,только йодомарин и л тироксин на данный момент пью
Натекаль , вечером рассасываю