Почему хочется есть после ГВ?
Девочки, караул просто, неделю назад завершила гв, почему так хочется есть?! Готова все смести на своём пути, знающие мамы, подскажите, это закончится и когда?! Иначе я стану бегемотом😂а ещё хотелось похудеть к новому году🫣
Евгения·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Могу посоветовать чат правильного питания, бесплатный)) сама не так давно попала туда) но результат меня очень радует, за две недели почти минус 2 кг)
По возможности кидаем фото своих тарелочек или пишем, что кушаем) куратор корректирует, подсказывает что убрать или добавить)
Скидывают туда рецепты интересные, даже вкусные десерты пп) статьи про наш организм и даже психологические моменты, касающиеся питания) тренировки скидывают, меню на каждый день)
Могу ссылку дать, если нужно)
·Ответить