Как бороться с целлюлитом?
Девочки , как бороться с отвратительным целлюлитом... Такой стыд иметь такие ляхи и спасательный круг вместо живота, хочу выбраться из этого ужасного тела
Комментарии
Сколько сывороткой уже пользуетесь , как скоро заметили результат ?
@extatik20, я заметила результат где-то недели через 3, кожа стала ровнее, пользуюсь утром и вечером после душа)
Газировку убрать в любом виде
Соленое сократить
Сладкое убрать, только натуральное-то что природа дает, а не человек делает))
Воды не меньше 1-1,5л(как чувствуете)
И самое главное-наладить питание, без него никакие массажи не помогут, а лишь улучшат качество кожи снаружи немного и ненадолго.
Никаких диет!!!!! Просто правильное питание✅
Массаж вакуумными банками помогал очень с маслами цитрусовых сейчас забросила и опять страх
Питание и массаж. Массаж это главный помощник, причём у специалиста.
Купите мини степпер домой и ходите хотя бы через день 30-60 минут
Напомнили про него 😂надо достать его с балкона 😂
@extatik20 конечно не поможет вам не один степер 🤦🏽♀️🤣 пока вы не начнёте питаться правильно.
Да я чипсы не ем и газировку не пью, а вот бутерброды и пивко грех... Но и раньше как бы ела это и пила пиво ... Последние несколько месяцев меня несет прям
Сидела на диетах , вареное все это говно ,
@extatik20 ну это не г..., как вы выразились. Это правильное здоровое питание. На нём все худеют. Если конечно не срываться🙈.
Пить много воды
Массаж
Массаж щеткой
Обертывания(холодные и горячие)
Скрабы
Это то,что мне прям вау помогло
Ну и не жрать всякую дичь,потому что чипсики и газировочка с сахаром-весь труд пошел одним местом
И да,будет больно убирать)
Питание+упражнения+массажи, я еще пользуюсь мультиактивной сывороткой Хорс Форс, кожа упругая и эластичная, заметила что образование целлюлита уменьшилось.