Болит поясница при беременности
Недели 2-3 назад врач запретила лежать на спине, но у меня дискомфорта не было и я лежала. И вот на днях словила себя на мысле, что больше 5-10 минут лежать на спине уже не могу 🥲 начинает болеть поясница. Сейчас у меня 22 неделя беременности. Это всё, можно уже забыть что у меня спина есть да? 😟😅
Комментарии
Ничего себе, а мне прям так дискомфортно становится, поясница как будто затекает а ещё ощущения схожи с тем что я целый день стояла 😫
Я так поняла , опасно маме , не комфортно , полую Вену можно защемить, одышка голова может закружится .
Вы спросите у врача, почему запретила. При определённых положениях плода опасно
37 недель,я и не переставала лежать на спине,как раньше лежала так и продолжаю 😂
Помню на сохранении женщина беременная двойней лежала на спине 😄 а у еее срок там 36 недель было 😁в то время я не могла лежать ни на спине, ни на боках,, помню полусидя спала аж до родов 🥲
А ещё на бок когда ложишься изнутри недовольства поступают, идеальное положение полубоком, подушку под плечо 🥲
Я вообще не могу на боках лежать из-за седалищного нерва, маюсь туда-сюда всю ночь, а на спине уже неудобно становится, но боль отступает.
А дальше что будет, девочки, ещё ведь почти половина, держимся 😀😀😀
А когда на боку лежу шевелится отлично 👍👏😆не думала что это недовольства в мою сторону
Легкая физическая активность может помочь с болями в пояснице. Срок достаточно маленький, на таком сроке большинство болей в пояснице возникают из-за недостаточной физической активности и слабости мышц спины
Физической активности конечно нет, но вот работа стоящая - ходячая даёт о себе знать на 2-3й рабочий день 🙁
Строчила пост, что я могу лежать на спине, нормально ли это. Прошло пару недель, все не могу уже. У меня начинает пульсировать там, у меня и с дочкой полая Вена перекрывалась. С ней вообще чуть сознание не теряла, кс тоже делали полу боком.