Девочки, как бороться со страхом смерти? Очень сильно стала бояться ее после смерти бабушки (еще и месяца не прошло). Боюсь за родных, за себя. Боюсь неизвестности и неожиданности.
Работала с психологом, было легче, но не намного. Стараюсь глушить мысли, но они беспокоят все равно.
АнастасияМама двоих (младенец)
Как только подступает страх переключайтесь на что-то что приносит вам радость, любуйтесь чем то красивым. Глушить мысли не нужно , лучше их принять и сразу замещать их позитивными. Ну и в принципе понять что страх смерти это и есть основной страх всех людей. Кто- то боится летать, кто-то плавать, кто-то змей, но по итогу люди бояться разбиться, утонуть и тд.
МайяМама двоих (1 год, 18 лет)
У меня тоже такое было во время беременности, прям как приступы страха были, ужасно боялась не выносить, что умру, не проснусь после родов. В такие моменты разговаривала с мужем, тысячу вопросов ему задавала😄плакала, он утешал, обнимал и меня отпускало. Сейчас такого нет. Всё рОвно. Я даже незнаю как бороться с таким, может к специалистам обращаться, а может просто пережить это. У вас ещё раны свежи, вы скорбите.
Автор делится навязчивыми мыслями о жизни после смерти и ищет мнения других мам. Присоединяйтесь к философскому обсуждению!
Боитесь смерти?
Как же все таки страшно жить (у крестной муж сегодня встал нормально себя чувствовал, собирался пойти подстричься, пошёл в туалет и не дошёл.. Человека больше нет.. Вот так внезапно.. Пипец 😰а вы боитесь смерти?
Некоторые мои друзья знают, что у меня любопытные отношения с кладбищами. За последний месяц я была на двух экскурсиях по кладбищам Москвы и два раза ходила просто погулять, как в парк. Самые близкие друзья знают, что на кладбища гулять иногда я хожу ещё и с детьми (иногда и с их детьми тоже 😅). Так вот, мне кажется, что тема смерти в современном российском обществе ещё более табуирована, чем тема секса. О смерти не принято говорить вслух, пока не встретишься с ней лицом к лицу, о ней не принято говорить нейтрально, а лишь в негативном ключе. А уж разговоры с детьми на эту тему кажутся чем-то невозможно плохим и запретным, да ещё и непонятно, что именно говорить,с какой стороны подходить, а не рано ли трехлетке знать о смерти, ведь у него ещё вся жизнь впереди?! А жизнь и без того темна и полна ужаса...как-нибудь потом, когда-нибудь после... Похороны, кладбище, крематорий, некрополь, мертвец, труп, смерть - все эти слова вызывают в нас какой-то холодок, отвращение и желание отойти подальше. Мы боимся сами и внушаем страх перед смертью и связанным с ней местами своим детям. Мы все ещё боимся заговорить о смерти между прочим, как теперь уже говорим о других естественных вещах, происходящих вокруг каждого из нас и в каждом из нас... А вы когда-нибудь ходили на кладбище просто так, погулять?
Девочки!!кто знает про процедуру,где проверяют проходимость труб??это очень больно??боюсь до смерти:(
Алена·Мама двоих (2 года, 4 года)
Нужна длительная терапия у психолога, не один-два раза. Ну и время, со временем все равно легче. И стараться поменять отношение к этому
·1 отметок «Нравится»1·Ответить