Какой кальций пить? Девочки, посоветуйте кальций который легко глотать, без рассасывания, как комплевит или никомед

Всем привет) девочки какой кальций пьете? И есть ли кальций который можно сразу глотать, не жуя и рассасывая? Такой он мерзкий, не могу таблетки рассасывать…
Купила комплевит на первые 2 недели, потом думаю кальций никомед взять