Какие витамины принимаете?
Девочки, какие витамины принимаете? Пью только омега 3,витамин Д, йодомарин и фолийку, мано же еще магний и В6, что то в ЖК ничего даже не спросили🤷🏼♀️ #первыйпост
Комментарии
Я с самого начала беременности пью Митеравел плюс. Там все витамины.
Мне нравится
Магний и кальций подключите , и железо . И ничего другого и не надо.
Всё эти комплексы 💩
Первый триместр Элевит 1 второй Фемибион 2 кальций д3 и железо- тотема
Фолька
Йод
Магне б6
В следующем приёме она хочет что то ещё назначить 🥴
Фемибион 1 триместр пью и магний Б6 форте, гинеколог прописал. Фемибион , там все витамины в одной таблетке.
Мне к фемибиону эндокринолог еще назначал 50 йодомарина. Так как доза в фемибионе 150, а желательно 200. 🤷🏻♀️ ну возможно Вам и не нужно.. но для информации решила написать всё таки 🙂
Первый триместр пила фолиевую и Д, потом добавили поливитамины, чтоб вес начал набираться.
Магний можно, если тонус бывает
Он накопительный
Дозировка до 1000 в беременность разрешен
Фолиевую пила и просто витамины для беременных
Иногда назначали плюсом по 10/ 14 дней в зависимости от крови другие препараты, помню йод блистер дали выпить и всё
Мне кажется вы слишком заморачиваетесь. Фолиевая, йод, и по дефициту витамин Д и железо. Все) прекрасно выносила и родила. От того что вы будете пить какие то комплексные витамины или не пить, глобально картина не изменится. По дефицитам все надо смотреть,не увлекаться
П.с. поливитамины типа фемибион, компливит,элевит всемирная организация здравоохранения не рекомендует. Это больше коммерция. Там большая часть не усваивается все равно
Фемибион 2 и кальций. Неделю назад начала пить магний, потому что к вечеру стал появляться тонус.