Как преодолеть страх родов?
Девочки, как преодолеть страх родов?😢 я как бы уже смирилась с тем, что этого не избежать, подготовила себя, но всё равно боязно. Может как- то подготовиться нужно, упражнения делать, какие- то дыхательные курсы)) посоветуйте, если есть опыт🙏🏼
Ксения·
В ожидании первенца
У меня тоже страх и это нормально. Думаю он есть у многих, Рекомендую проговорить именно в перинатальным психологом страхи. Озвучить их. Не примерять чужой опыт родов на себя. Даже мамин! Все у всех индивидуально.
Богуславская Алена ·
В ожидании первенца
Я тоже очень боюсь 😨
Думаю об этом 24/7 что не справлюсь итд. Особенно ночью тяжко мысли душат
Людмила П·
Мама четверых детей
Мне кажется к этому нельзя подготовиться. Я 4 недели лежала в роддоме до родов. И в последние недели мечтала родить. Назначили день стимуляции. Я все дни была в ожидании. Четвертые роды предстояли уже опытная. А утром когда разбудили чтоб я собиралась в родзал меня начало трясти. А когда спустилась вообще плакать начала 🤣 звонила мужу и говорила чтоб он меня забрал, что я передумала рожать 🤣 лучше когда роды внепланово начинаются.
Настасья··
В ожидании первенца
надеюсь, что у меня они начнутся внепланово😁 но ближе к дате пдр, а не раньше 😬
Людмила П··
Мама четверых детей
даже если ближе к пдр, нельзя подготовиться, но когда отходят воды, думаешь что еще положить в сумку и надо вызвать скорую. А когда очухиваешься уже родила 🤣 и совсем не страшно
Настасья··
В ожидании первенца
спасибо за обратную связь 🥹🫶🏼
Агрессина Пассивовна·
Мама дочки (3 года)
Посмотрите видео Кобаса на ютубе
Наталья ·
Мама сына (1 год)
Никак, природа все продумала, а если нет то есть врачи. Наслаждайтесь жизнью. Пока не родили) делайте то что нравится, готовьтесь не к родам а к материнству. ♥️
Дыхательная техника просто и тупо в Ютубе посматри, потратить деньги на что-то приятное.
Марта·
Мама сына-младенца
https://mom.life/post/653e237672dcd32f4656ad88
Настасья··
В ожидании первенца
Спасибо!!🙏🏼
Марта··
Мама сына-младенца
Ещё
Ютуб Анна Штумф. У нее есть вебинары по 3 с лишним часа, но мне понравилось вот это видео. Оно 57 минут.
https://youtu.be/zquVEnJWcsQ?si=jibhb2yEWXNqpJ0l
В некоторых вебинарах я не совсем с ней согласна, но это прям 1%. В этом видео она рассказывает и конкретно показывает на игрушках как что происходит. Моя мама сказала: вот какое чудесное время, всё доходчиво и наглядно, а нас учили только куклу пеленать :)
Пусть у вас всё пройдёт легко и непринуждённо
Светлана·
Мама сына (1 год)
Просто нужно с собой договориться
Я понимала, что ребенку больнее чем мне и пыталась расслабиться
Представляйте как малыш появится на свет, как будете его держать, как он пахнет 🥰( как орет😂😂😂😂)
Чего вы боитесь?
Страх от неизвестности обычно, почитайте как вообще происходят роды, какие этапы, как правильно вести себя и тд, когда будете владеть информацией, будете поспокойнее
https://youtube.com/@legkie_rodi?si=69ENHuObwp-KF0Bd
Светлана··
Мама сына (1 год)
@staseyboch, ой да у каждый разный порог болевой, я ооооочент боюсь боли и очень чувствительная и но сразу сказала пойду за вторым, больно, но не смертельно
Поэтому не слушайте никого! Не читайте страшилок
Светлана··
Мама сына (1 год)
@no.name.love, надо было милости разбавить😂😂😂
Богуславская Алена ··
В ожидании первенца
красиво сказали 🥹🙏🏼вроде успокаивают чучуть ваши слова ♥️🙏🏼