Это так условно. Я набирала по 20 кг в беременности. Врачи охали. Но оба раза уже из роддома выходила в минусах от добеременного веса, а после ГВ вообще была тощей настолько, что из-за всех пыталась хоть немного поднабрать. При это ела как не в себя. А есть люди, кто на наберёт положенные 13 кг, но потом не может от 6-7 кг лишних избавиться или ещё и на ГВ наберёт. Для меня это вообще загадка, например, как на грудном вскрамливании и с малышом ещё и набрать можно... Там толком не ешь сначала, а когда ребенок подрастет, ещё и бегаешь за ним. Так что расслабьтесь и наслаждайтесь беременностью♥️
Я уже набрала 3 с половиной. Ем также, работаю также. Каждый день на часас 25.000 шагов. Работаю в спорте, я постоянно в движении. Но динамика набора веса одинаковая во все беременности. Сразу набираю 3-4 кг, потом замедляется набор. Грудь выросла на полтора размера. Это плюс 😂
Я промолчу тогда 🥹🥲 у меня на сегодняшний день уже +10.
Успокаиваю себя тем, что до беременности был достаточно низкий вес, поэтому прибавка и большая.
В прошлую за всю беременность была 17 кг и она оч быстро ушла после родов
@chipulya, я полностью пришла в форму через 3 месяца после родов. Уже влезала во все свои джинсы)) так что не парюсь особенно. ГВ отлично помогло скинуть, я ела как не в себя и сбрасывала. В 3 месяца пошла на пилатес и йогу
Это так условно. Я набирала по 20 кг в беременности. Врачи охали. Но оба раза уже из роддома выходила в минусах от добеременного веса, а после ГВ вообще была тощей настолько, что из-за всех пыталась хоть немного поднабрать. При это ела как не в себя. А есть люди, кто на наберёт положенные 13 кг, но потом не может от 6-7 кг лишних избавиться или ещё и на ГВ наберёт. Для меня это вообще загадка, например, как на грудном вскрамливании и с малышом ещё и набрать можно... Там толком не ешь сначала, а когда ребенок подрастет, ещё и бегаешь за ним. Так что расслабьтесь и наслаждайтесь беременностью♥️
В 20 недель было +11 🥹 но мне ничего не говорят пока. До беременный вес был низкий (44кг) при росте 168.
Но все же сейчас я кушаю меньше чем в начале. Надеюсь дальше будет только «здоровая» прибавка 😭🥹
«Многовато» 😂 я тогда промолчу лучше про себя 😁
Но слава богу в ЖК мозг не выносят с этим уже вторую беременность) в первую набрала 20 кг, скинула потом 30. Сейчас иду по этим же стопам 😃 но врач предполагает предрасположенность к сильным отекам из-за дюфастона, потому что ем я как обычно 🤷♀️
2,5 набрала ....Шас много Тоже набрала к родам кто знает сколько ещё наберу 😂😂😂 тоже врач говорит очень много набираю ну хз кто знает у меня к вечеру отеки ещё бывают