Что делать при бессоннице?
Не могу спать. Совсем. Засыпаю в 5 утра, просыпаюсь в 9 максимум. В ногах раздражение появилось, что делать то девочки???
Силы на роды нужны, а их уже нет с таким сном...
Не могу спать. Совсем. Засыпаю в 5 утра, просыпаюсь в 9 максимум. В ногах раздражение появилось, что делать то девочки???
Силы на роды нужны, а их уже нет с таким сном...
Людмила·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Здравствуйте,у меня так же было. И врач,и тут советовали магний, кальций,но мне к сожалению ничего не помогло. Все прошло только после родов. Когда ехала рожать сил действительно не было после такой ночки. Хорошо что роды быстрые были
Наталья Вохмина··
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
😩😩😩😩😩
Анастасия ·
Мама сына (2 года)
Наташа , с железом как? У меня когда ферритин прям упал, у меня и ноги крутило и спать не могла, короче железо пила и всё норм 🙈
Наталья Вохмина··
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Да щас и сдать то не сдам, чтобы узнать 🙄 без понятия как с ним дела
Анастасия ··
Мама сына (2 года)
сходи платно вон в инвитро, ну вообще железо в беременность в любом случае падает, я пила хелатное солгар, вообще быстро помогал в себя прийти
Анастасия·
В ожидании первенца
Думаю дефициты смотреть надо. Магний помогает, но не сразу, он накопительный, только спустя несколько недель можно увидеть результат. Я только где-то через месяц почувствовала силу магния в организме
Наталья Вохмина··
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
А мне уже рожать вот вот 😢 чтото бы быстродействующее. Надо отдохнуть, сил набраться:((
Анастасия··
В ожидании первенца
я про это и подумала увидев ваш срок. Может чай но ночь, мелиса-мята-череда, например, что-то из этого. Ещё я максимально проветривала прям перед сном, чтобы прохладно было, так хоть какое-то время лучше спала, когда была проблема
Наталья Вохмина··
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
обычно все это помогает, а тут... И проветриваю, и чай с мятой пью, и масла всякие. И ничего 😩прям крик души уже.
Евгения·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня точно так же было, только может недели с 30...
Помог только такой крем. Продаётся в летуаль или на озон/вб
Евгения··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я его перед сном мазала на ноги и могла только с ним уснуть. А так чуть ли не до слез, на стену лезть хотела
Наталья Вохмина··
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
@_e_klimova спасибо, пойду смотреть 👍
Галина·
Мама двоих (8 лет, 13 лет)
Мне валерьянка помогла. 2 раза в день по 1 таблетке, пить вам уже до родов. Через недельку появится накопительный эффект и начнёте спать.
Я в первую беременность месяц не спала пока мне её не назначили.
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
У меня в последний месяц так же было, живот уже большой был не могла спать не на левом боку , не на правом ( ворочалась всю ночь и в туалет каждые пол часа вставала , а потом и изжога в конце последнего месяца появилась , но в последние дни днём когда лежала уже в больнице отсыпалась
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
У меня всё прошло после родов 😅😀
Леля·
У меня так же перед родами было только я в 5:30 засыпала и в 7 утра глаза автоматически открывались, после родов все норм стало. Во время беременности капец как ноги тянуло😬
Наталья Вохмина··
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Кошмар 😰
Кристина·
Мама сына (2 года)
У меня был весь набор. Бессонница, ноги горели и крутило, изжога. Я 4 дня не спала , как-то раз, чуть с ума не сошла. А в родах был такой адреналин, что спать и не хотелось 😄 и потом двое суток не спала еще.
Кстати , от ног помогло железо солгаровское.
А бессонница до сих пор мучает 😤😢