Началась бессонница: как справиться, если работа сутками, а сон пропал почти на 4 ночи?
Началось..думала меня бессонница обойдет стороной, тк работа сутками дает о себе знать и поспать для меня было самым лучшим подарком 🙏🏻 но…не тут то было 😡 почти 4 ночи, поспала максимум часа 1.5 и все 🤦🏼♀️
Я говорю своей бессоннице спасибо😂Как-то легче в этом плане с малышкой что ли,так как организм за время бессонницы привык к такому режиму и не так уж сложно теперь не высыпаться😅