Девочки 🆘🆘🆘
Во время беременности набрала 19,9 кг, по всему животу растяжки, хоть и использую крем каждый день и воды пью много. Не парилась на этот счёт, так как думала, что буду заниматься и всё будет ок, останутся только растяжки. НООО. Мама мне сейчас сказала что вес я может быть и сброшу, но вот растянутый висячий живот останется со мной навсегда и никуда никогда не денется, сколько бы я не старалась и что бы я не делала.... 😭😭😭😭 Это что правда?! Неужели я всегда буду ходить с висячим животом...
Комментарии
Враки) 24 набрала, в родах только 7 оставила. Остальное своими силами убирала
Норм все будет 2 беременности +18 и +20 живот ну не плоский конечно,но если подкачать можно и до плоского дойти.
Живот у подруги не остался , а растяжки не посветлели к сожалению. Все зависит от кожи
Фууух, спасибо девочки, вы меня прям успокоили, я так испугалась, аж расплакалась, представила, как я в 21 год буду выглядеть с таким животом
Живот быстро уйдет , главное не паниковать 😁
Я вам еще больше скажу: за первую беременность набрала 17 кг живот ушел, вторая беременность больше 20 и тоже все отлично ушло. И дело даже не в возрасте)
Еще и 21 год пффффф вообще очень быстро восстановитесь) я родила в 22 года , от живота и следа не было через пол года. Правда потом как разнесло
А вы не знали ?)
Можно конечно все убрать , не нагоняйте на себя негатива , есть массажи и тренировки , правильное питание, я набрала 12 кг , спустя 2 месяца сбросила 14 кг , нужно больше пить водички и следить за питанием, но с тренировками я филоню 😃 только в первые 2 недели после выписки занималась , потом когда забудешь а когда некогда бывает 🙂
Массаж хочу попробовать, но пока не могу оставить малышку
Со старшей 20 кг набрала, когда скинула, то никакой висячей кожи не осталось, теперь снова набрала
Крема это всё не то)
Растяжки это физиология, конечно, от генетики зависит
Скидывать нужно жир, а не остатки мышц. Для этого не подойдёт голодание, низкоколорийка. Для этого нужно кбжу считать, рассчитать под свой вес. Обязательно много белка, жиры в меру, и медленные углеводы нужны, + норма клетчатки
Зожник.ру почитай ещё сайт. У них и инста есть. Ребята круто рассказывают всё
Не правда. Я набрала больше 20 и живот полностью ушел.
Не правда вообще )еще и растяжки посветлеют и их не будет видно
Набрала 20. Живот ушел почти полностью за месяц