Лечение расхождения лобкового симфиза

@upas на сколько у вас расхождение было?

@mihajlovav648, 13.6 в первую беременность, во вторую 11. И эти 11 оказались хуже, чем те 13. Может потому что раньше началось, или потому что добавилась боль еще и в других положениях.

@upas у меня 27 поэтому я наверное вообще ходить не могу

Вы тоже ходить не могли?

@mihajlovav648, у меня было кесарево, поэтому, я не встала, пока не надела бандаж и не перевязала бедра.
А первую дочь когда рожала, медсестра хорошая попалась, когда узнала, что симфизит был, перевязала меня просто супер, я встала сразу

Мое росходление на двух последних родах по 1,5см
Сама рожала.
Лечить не как.
Делать зарядку соответственно по возможности.
Можно начинать с упражнений лёжа..

@varvar_a и ещё обязательно пить витаминный комплекс, следить за здоровьем, найти хорошего травматолога 🌷