radistka_kat89
Екатерина·Мама сына (7 лет), беременна (18 нед.)
Как плавать с животом в бассейне: опыт в командировке, температура воды и польза для отеков, советы
Вчера в командировке была в спа в бассейне. Как же кайфово оказывается плавать с животом. Мне показалось, что на утро даже отеки меньше стали.
Надо срочно заканчивать с командировками и на аквааэробику записаться. Мне доктор рекомендует очень. Но только в теплый бассейн. Вчера было 28-29 гр. оптимально очень. Хотя я мерзлячка.
Вы ходите в бассейн?
3
Комментарии
Нет...боюсь всяких зараз тамошних...смотря как в некоторые фитнесы вообще справки не требуют а в некоторые у меня друзья покупают🙈
Нравится Ответить
Хожу и буду ходить , в первую ходила до самих родов )) очень классно 👍
Нравится Ответить
Во 2 триместре я суммарно около месяца пробыла в санатории в Подмосковье. Там очень чистый бассейн, плавала каждый день в своё удовольствие. Сеанс - час, успевала и поплавать, и отдохнуть, и повисеть в воде около сына, пока он прыгал с бортика. Просто супер и для самочувствия, и для настроения)