Кто худел со 140 кг? Поделитесь опытом: диета или шунтирование желудка?
Здравствуйте, девочки, такой вопрос. Есть те кто со 140 кг худели? Или нужно шунтирование желудка?
Здравствуйте, девочки, такой вопрос. Есть те кто со 140 кг худели? Или нужно шунтирование желудка?
Маруся·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Перед шунтирование всё равно заставят самой скинуть 20-30кг.
Попробуйте,если получится возможно и сами справитесь. Тут главное помнить,что это очень долгая работа на пару лет точно.
Ви·
Конечно🙏🙏🙏, главное не под нож
Ляззат·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Ходила на кавитацию, там девушка похудела с 145 кг до 80. Такая счастливая, красотка.
Чисто на пп. Но без спорта сильно кожа отвисала тогда.
Все получится- 80% успеха это питание, 20% успеха - спорт 🤍
Saniya·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Можно похудеть нужно правильное питание. Можно еще 10 тыс шагов день, можете начать хотя бы с 5000 шагов