Вообще, к этапу похудения, надо подходить правильно. Подготовить организм, деликатно очистить для начала.. а потом наладить все процессы и помогать ему.. я для начала пила «истоки чистоты» для очищения, на этой программе можно скинуть от 3 до 5 кг в месяц. По утрам, за 30 минут до завтрака, добавляла клетчатку для контроля аппетита, вечером чай «очищение и дренаж», чтобы выходила лишняя жидкость и был нормальный стул.. перекусы можно заменить протеиновым коктейлем 🧋все работает в комплексе👍 а есть еще спорт добавить, будет бомба 💥

Это разве не мочегонное? Отеки убирает

Выход лишней жидкости визуально уменьшает целлюлит, но лишний жир убирает только правильное питание (про спорт не говорю уже)

Послушаю что другие девочки скажут👀