Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Как поднять ферритин? Витамин Д и железо

Девочки, посоветуйте хороший витамин Д и железо, чтоб ферритин поднять. Анализы сдала вместе с дочками, у меня вообще по нулям 🤦🏻‍♀️ Взрослому 🙏🏻

4
витамин Джелезоферритин

Комментарии

natalixxx

Натали

Вигантол и Сорбифер

dinaralitvin

Динара

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Я тоже пью orzax . Взяла дозу 5000. Если с дочками собираетесь пить, то надо поменьше дозу взять.

Ферритин мне отлично поднял Хема плекс. Беру в таблетках, в одной таблетке 85 мг железа.

alenkagallas

Алена

Мама двоих (3 года, 3 года)

Вот это брала железо , пила его с соком и благодаря ему смогла довольно быстро поднять уровень железа

vika___kivi

Виктория

Я пью витамин Д3 2000 МЕ эвлар. В формате шипучек очень удобно принимать и вкус, в целом, приятный) Стоит вполне приемлемо