Какой завтрак самый правильный для здоровья: разбираем полезные продукты и рецепты

Если правильный то варёное яйцо)

Я питаюсь правильно и почти каждое утро ем жареные яйца )

Главное,жарить на масле гхи или на сливочном масле

НЕ НА ПОДСОЛНЕЧНОМ !!!

Если на оливковом масле

Нам говорили нельзя еду запивать чем-то..только за пол часа выпить воду и после еды через час пить чай