Что делать при синдроме беспокойных ног?
Синдром беспокойных ног . Не могу уснуть , безумно хочу спать но этот ”зуд в мышцах и подёргивания ” бесят уже нет сил . Магний контрастный душ донат вода . Вообще не помогает . Что делать хоть ноги отрубай
Синдром беспокойных ног . Не могу уснуть , безумно хочу спать но этот ”зуд в мышцах и подёргивания ” бесят уже нет сил . Магний контрастный душ донат вода . Вообще не помогает . Что делать хоть ноги отрубай
Ольга·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Родить🙈После всё в норме будет 🥰Осталось немного 🤭
Анастасия·
Родить нужно 🙈 в этот раз у меня еще пару недель было после
Анастасия Казорина·
В ожидании первенца
Были такие проблемы у меня, очень мучалась. Сдала на железо и кальций и группы витаминов В12. Кальций в норме , остальные два ниже нормы .Выписали железо и витамины В12.
Анастасия Казорина·
В ожидании первенца
Ну и УЗИ вен делала
Анна·
Мама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего
Очень сочувствую. Я живу с этим в жизнь,в беременность обостряется. Я не знаю ни одного работающего метода((
Анастасия·
Мама дочки (7 лет), беременна (22 нед.)
Меновазином спасаюсь
Как с ним хорошо засыпается, просто что-то 👍
Мария··
Мама сына (11 лет), беременна (38 нед.)
Просто перед сном мажете икры и синдрома нет? Я уже 5 лет мучаюсь, в беременность особо обострилось. И никогда ничего не помогало 😢
Карина🤍·
В ожидании первенца
Я промучилась все 9 месяцев 😭
Как я вас понимаю, иногда ревела ночью,магний тоже пила толку не было. Перед сном муж сильно сильно тёр икры и на время боль пропадала.
Регина·
В ожидании первенца
У меня сегодня ночью так прострелило икру судорогой. Орала прям. Магния не хватает что ли нам? Кто разбирается?
Анастасия·
Мама троих детей
Кальций нужен. Иначе потом сводить начнет.
Кристина·
В ожидании первенца
У меня так , каждый вечер перед сном муж делает массаж , и спокойно засыпаю )
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Как я вас понимаю во вторую беременность тоже было как наступает ночь все незнала куда ноги деть.В Ле мусс купила тонизирующий гель он с мятой вот он хоть не надолго помогал.И сейчас иногда им пользуюсь так как бывает ноги начинают гореть и ныть.
Алена·
Мама сына-младенца
Тоже мучалась. Помогало только больше ходить
Кариночка·
В ожидании первенца
Муж массаж делает, иначе не уснуть
Алена·
Обнимаю..вчера только свекрови рассказывала про этот период беременности.. доходило до того, что лежала и плакала, с диким желанием отрубить себе ноги. Время и магний утро/вечер мне помогли