Какие витамины вы пьёте?
Интересен ваш опыт
Кто какие витамины пьет? По какому принципу выбирайте?
Комментарии
Сдаю ферритин, витамин д.
На постоянной основе пью только вигантол, все. Омегу стараюсь из рыбы и Орехов получать и тд)
Самый минимум-это сдать витамин д и ферритин.
Кальций, д, фолиевая, йод. Анализов не сдавала. Фолиевую кислоту рекомендуют всем женщинам без исключения (но в грамотной дозировке), Д - тоже бессрочный витамин. Кальций курсом - рекомендация стоматолога. Йод тоже курсом.
Если относитесь настороженно - имеет смысл сдать анализы.
Витамин д обязательно, комплекс, йод,омегу,железо
@stolet на д, на ферритин сдавала. И с щитовидкой у меня проблемы серьезные которые вызваны со слов врачей недостатком йода
@stolet мне нравится в этом плане профессор Калиниченко. Она много говорит о дефицитах. Рекомендую ее телеграм канал
Это Логично) вот мне и хочется послушать, кто сам идет сдает , кого врач послал, а кто сам решил, что этого ему не хватает )
Добрый день!
Огромный выбор Витаминов и не только!
✈️ Прямая отправка под заказ из :
🇹🇷 Турции,
🇩🇪 Германии,
🇨🇳 Китая,
🇪🇬 Египта ,
💶 Европы ,
🇰🇿 Казахстана
✅ Заказать можно ВСЕ, что разрешено к вывозу и ввозу стран .
Почему лучше покупать в аптеках Турции /Египта /Европы ?
Отсутствуют подделки! Высокая эффективность и чистота продукта !
ссылка