Девочки, муж лечит воспаление в желудке. Сидит на диете. Он меня кормит, готовит он. Я уже устала без мяса нормального жить. Весь день держусь, а ночью наесться не могу. Посоветуйте, пожалуйста, что можно диетическое из мяса приготовить? Только не отварную грудку
Покупайте себе еду в кулинарии, ешьте в кафе или готовьте сами, вариантов масса. Из диетического мясо разве что индейка и кролик.
Готовьте всё на пару, котлеты, клёцки, мясо, омлет. Вообще не понятны конечно ваши взаимоотношения с мужем в плане готовки, но каждому своё.
У нас замечательные взаимоотношения с мужем в плане готовки. Он готовит. Я очень редко. Он сейчас хочет залечить желудок, сидит на диете. Я его поддерживаю, стараюсь питаться с ним одинаково и не соблазнять его неподходящей для него едой. Но хочу разнообразить мясные блюда, вот ищу идеи для нас с мужем
Грудку тоже можно по-разному готовить, не обязательно только варить. Или вы именно свинину/говядину хотите?
И не наедаетесь потому что в порции не хватает белка.
можно попробовать свинину на пару, если можно. И ещё как вариант можно заказывать обеды на дом, если не любите готовить
Индейку можно, телятину запекать. Я когда на вынужденной диете при гастрите сидела, муж мне отдельно готовил. У нас тоже он -шеф-повар))
Он в рукаве запекал, помню. Но я мясо не ем, только курицу и индейку. Но смысл похожий)
сделайте котлеты из индейки ли из кролика на пару.
Филе индейки су-вид.
Суп с фрикадельками ( нежирная свинина, курица, индейка, кролик).
Свиная вырезка отварная оч вкусная и не жирная. Любое мясо, которое хотите, потушить с картошкой (морковку, чуть сметанки...). Куриное филе запечь со шпинатной начинкой (не знаю можно ли шпинат, или подумать чем сочным заменить).
Котлетки с укропом на пару в мультиварке, гуляш из говядины/телятины, овощная запеканка с куриной грудкой 😋
С куриным филе масса диетических блюд, не только ж её варить. Готовлю, например, котлеты (с овсянкой или творогом), филе под сметаной и помидором (сметана 10%), можно чуть сыра добавить. Курица в азиатском стиле - порезали, чуть маринада (соевый соус, мед, чеснок, масло), кунжут. Просто нюанс - все или запекать или обжаривать на сухой сковороде без масла. Говядину аналогично можно чуть обжарить на сухой сковороде, потом налить воды и тушить до готовности
Инга·
Так зачем вам диетическое? Себе любой вариант можете приготовить
Ксения··
Мама сына-младенца
Готовкой муж занимается. Я только завтрак готовлю.
Инга··
так приготовьте себе обед и ужин, в чем сложность?
Алиса·
Мама сына (4 года), беременна (1 нед.)
А что мешает вам самой себе что-то приготовить не диетическое?