Коллаген после родов: стоит ли пробовать?
Много различных рекомендаций по поводу восстановления после родов и поддержание здоровья витаминными комплексами.
Заинтересовал коллаген. Говорят, полезен для лактации, да и для восстановления кожи тоже (утягивает, придает здоровый вид и тд).
Хочу попробовать в виде косметического ухода и приема внутрь. Кто пользовался чем-то подобным? Поделитесь, стоит ли?
*какие витамины пьете после родов?
*какими косметическими средствами пользуетесь для тела (бедра, животик)?
*есть ли в этих средствах коллаген?
Комментарии
Пищевой коллаген COLLA GEN с эластином 1 кг ссылка
Гинеколог такой порекомендовала, но я еще не брала.
Посмотрите бренд colla gen на озон есть , многие хвалят его , там есть для тела и внутрь )
Пептиды морского коллагена Fitness Catalyst (ваниль-черника) ссылка
The Body Lab, укрепляющий и моделирующий крем для тела ссылка
MAMA Box Грудное вскармливание ссылка
Тоже интересно, после первых родов быстро все восстановилось, а тут уже че то все 😁думаю щас пойду к врачу буду просить витамины чтоб посоветовала, либо у гини (
Я хонда дринк от эвалар пью. Он вкусный в пакетах. После 30 лет выработка собственного коллагега замедляется, потому... пью.
Просто здорово питаюсь, слежу за балансом микроэлементов из еды. Всё отлично, я сейчас по моему выгляжу лучше чем до родов))) ( я и за телом слежу через упражнени и физ активность в том числе) ни волосы, ни ногти не ухудшались . На ГВ
@svetik.lazareva82 я принимаю и ваш опыт, но привыкла жить по примерам тех, чей внешний вид мне нравится. Например к своим родам я готовилась по примерам не негативных историй, а оргазмичных и вдохновлённых - и достигла именно их. В своей жизни руководствуюсь этим, и надеюсь и в этом данное правило сработает)
По крайней мере мама моя тоже выглядит потрясно для 57 лет)) но не исключаю того, что влруг резко состарюсь, приму и это))
@svetik.lazareva82 бесспорно. Потому и написала внизу, что всё приму.
Но мне близок путь гармонии 🙏
Собирала инфу,как правильно выбрать и все такое ,этот самый норм по инфе Коллаген порошок + Витамин C 180 г (30 порций) MAGIC BALANCE
ссылка