Тоже интересно, после первых родов быстро все восстановилось, а тут уже че то все 😁думаю щас пойду к врачу буду просить витамины чтоб посоветовала, либо у гини (
Просто здорово питаюсь, слежу за балансом микроэлементов из еды. Всё отлично, я сейчас по моему выгляжу лучше чем до родов))) ( я и за телом слежу через упражнени и физ активность в том числе) ни волосы, ни ногти не ухудшались . На ГВ
@svetik.lazareva82 я принимаю и ваш опыт, но привыкла жить по примерам тех, чей внешний вид мне нравится. Например к своим родам я готовилась по примерам не негативных историй, а оргазмичных и вдохновлённых - и достигла именно их. В своей жизни руководствуюсь этим, и надеюсь и в этом данное правило сработает)
По крайней мере мама моя тоже выглядит потрясно для 57 лет)) но не исключаю того, что влруг резко состарюсь, приму и это))
ссылка