График сна малыша 10-12 месяцев: ваш опыт и советы? Делимся режимом дня и ночного сна!
Поделитесь пожалуйста своим графиком снов плюс минус нашего возраста🙏🏻(10-12мес)
Уже всё перепробовала,хочу послушать у кого как.
Комментарии
Мила🍀Мама двоих (младенец)
2 сна, подъем с 6:40 до 7:40 , ВБ1 ~ 3ч,
первый сон от 40 мин до 1ч20мин,
ВБ2 ~ 3-3.5ч,
второй сон в интервале с15 до 17ч.
ВБ2 ~ 4ч+,
Отбой в 21ч.
ЮлияМама сына (1 год)
У нас было 2 сна. Около 9 подъем. Первый сон 11:30-13:00. Второй сон 16:30-18:00. И в 22:00 спать
ElenaМама дочки (3 года)
До 1,3 дочь спала по 2 раза днем с 10 до 11 (11.30) потом с 15.00 (15.30) до максимум 17.30 в 21.00 был отбой в ночь, подъем в среднем в 7.00 +/- 30 мин
ElenaМама дочки (3 года)
В год у нее был ложный отказ от одного сна, но через три дня она перестала вывозить программу и опять ушла на два сна, а в 1,3 резко перестала так сильно уставать и перешла на 1 сон с 12.00 до 14.00 (15.00)
Виктория·Мама сына-младенца
Просыпается в 7-9 часов
1ВБ 3 часа
Сон 1:20-2 часа
2ВБ 4 часа
Сон 40мин-1:20
3ВБ 4 часа
На ночь в 21-23 часа
Все ВБ +-20мин
·Ответить