Девочки с какого срока беременности начали принимать кальций?
С какого вам его назначат по анализам
Это не игрушка, просто так пить его нельзя
@anna.donets, вот я тоже из молочки ем только сыр и не реально получить из продуктов . А у меня даже зубы начали разрушаться .
@anna.donets в меня вообще мало что лезло в беременность. Вообще когда за день съедада нормальное количество молочки, я пропускала таблетку
@mariyakrasotka у меня проблема с зубами началась с 14 недели где то. Но кальций пить рано сказали, ела молчку. Потом уже кальций стала пить, когда можно было
А так с 16-17 недели у малыша начинают кости твердеть и надо больше кальция
Мне доктор сказала кальций в таблетках не пить так как от него камни в почках образуются
Сказала перемалывать рыбу речную с костями и жарить котлеты и ряженку на ночь пить так как кальций ночью уходит
И жирную сметану с морковкой кушать
Мой стоматолог прописывала 3 курса по 4 недели, 4н пьешь, месяц перерыв. Главное, не принимать его после 30н