Почему целый день икаю? Голова болит, что делать? Советы как остановить икоту у девочек

Девочки я целый день сегодня икаю, временами останавливается и опять

Воду пью и дыхание задерживаю, ничего не помогает

Уже голова у меня болит от этого, помогите как остановить