ГСД: питание на завтрак
Добрый вечер,девочки👩беременность 28 недель!Столкнулась с такой проблемой,гестационный сахарный диабет (ГСД).Очень конечно расстроилась!Вопросик такой,к тем у кого он тоже имеется!Подскажите пожалуйста чем питаетесь на завтрак,сегодня на завтрак сварила себе овсянку,сахар через час просто в шок привел(7.8).,на творог просто и яйца уже смотреть не могу!!!Поделитесь своим опытом 🤰🙏
Людмила ·
Мама сына (1 год)
А что было кроме овсянки?
Я с неё тоже летела одно время(
Людмила ··
Мама сына (1 год)
@yano4ka_9292 из жёлтого списка то есть? Да, пробовала, если норм то ела
Яна··
Мама дочки (11 лет)
поняла,огромное вам спасибо 🌹
Людмила ··
Мама сына (1 год)
не за что)
Александра·
Мама сына-младенца
На овсянке часто вылеты, надо только моностырску брать. У меня каждое утро был один и тот же завтрак, жаренные яйца, разрешённые сосиски, овощи свежие и разрешённый кетчуп. С 28 по 38 неделю один и тот же завтрак 🤣
Яна··
Мама дочки (11 лет)
И скажите пожалуйста с гсд,где рожали в простом роддоме или в перенотальном в Перми?все ли хорошо?
Александра··
Мама сына-младенца
у меня был 3 уровень (кроме гсд ещё тромбофелия), с ним пц и девятка. Я в девятке рожала, пкс было. Я была на диете и инсулине, ребёнок 3600 родился, здоровый.
Яна··
Мама дочки (11 лет)
@saveleva_urist замечательно,что все хорошо и лялька здорова!спасибо вам за ответ
Арбузная Косточка·
Мама дочки-младенца
Зеленый можно, желтый ограничить, красный исключить. Но даже из зеленого столбика у меня были продукты, которые давали мне вылеты сахара. Надо все пробовать на себе
Яна··
Мама дочки (11 лет)
спасибо вам огромное!а подскажите ещё пожалуйста если на некоторые продукте те что ограниченно можно есть,нет вылета,вы их кушали дальше ?
Арбузная Косточка··
Мама дочки-младенца
https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71 группа девочек с гсд в помощь!
Да, у меня например на гречу почти не было вылетов, хотя она в желтом списке. Но опять же, не было вылета, если я съем ее 100 грамм, а если порцию увеличу, то сахар уже поднимается..
Во всех продуктах смотрела состав и считала количество съеденных углеводов.
Яна··
Мама дочки (11 лет)
спасибо вам огромное🌹
Арбузная Косточка·
Мама дочки-младенца
Углеводы мешать нельзя. Сладости только на отлаженную диету