На первых месяцах на пила натурело, сейчас пью которые просто для женщин.
Кто говорит что толку мало, тот не знает витаминов с хорошим составом.
Те что я скинула, одни из лучших. Если надо состав с обратной стороны, я пришлю.
Там активные формы витаминов с высокой биодоступностью.
Конечно, можно не пить вообще ничего. Но когда через год ГВ начинают сыпаться волосы и зубы, то вот тогда все начинают активно сдавать на дефициты и пить бешеные дозировки.
На ГВ организм тратит очень много ресурса на выработку молока. Не просто так придумали эти витамины.
Если сомневаетесь, то сходите к гинекологу. 100% скажет пить, только условно говоря какие-нибудь синтетические витамины, по типу фемебион3.
Вы меня извините, я не хочу никого обидеть. Эти витамины дорогие, возможности у всех разные. Но что-то с хорошим составом можно подобрать на российском рынке на свой кошелек. Было бы желание.
@lekunja пройдите мимо. Я никого не заставляю покупать что-то у меня. Я не магазин . То что я прислала можно купить в розничной точке у нас в городе и не в одной, в аптеке.
А ещё можно купить на озоне, например, или на золотом яблоке.
Нет гарантии, что там оригинал, но все же. Пожалуйста. Покупайте где угодно и как угодно.
Я делюсь информацией, человек сам решает что да как.
я если посчитаю нужным, то пройду. Я считаю Ваш комментарий рекламой. Соглашусь с @stydentsvetlana, витамины принимать отдельно в зависимости от дефицитов.
Mamantonina·
Мама троих детей
Нужно .
Mamantonina·
Мама троих детей
Элевит 2 , если именно комплексом хотите , самый простой вариант
Oxi·
Элевит кормление или Фемибион 3.
Светлана Григорова·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Даже нужно, но не комплексы, от них толку мало. А именно моно витамины надо пить в зависимости от дефицитов, обычно это кальций, магний, железо.
Евгения··
Мама двоих (младенец)
А почему от комплексов толку мало?
Светлана Григорова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
потому что там малые дозы содержатся
Евгения··
Мама двоих (младенец)
поняла, спасибо!
Anna·
Мама двоих (1 год, 4 года)
На первых месяцах на пила натурело, сейчас пью которые просто для женщин.
Кто говорит что толку мало, тот не знает витаминов с хорошим составом.
Те что я скинула, одни из лучших. Если надо состав с обратной стороны, я пришлю.
Там активные формы витаминов с высокой биодоступностью.
Конечно, можно не пить вообще ничего. Но когда через год ГВ начинают сыпаться волосы и зубы, то вот тогда все начинают активно сдавать на дефициты и пить бешеные дозировки.
На ГВ организм тратит очень много ресурса на выработку молока. Не просто так придумали эти витамины.
Если сомневаетесь, то сходите к гинекологу. 100% скажет пить, только условно говоря какие-нибудь синтетические витамины, по типу фемебион3.
Вы меня извините, я не хочу никого обидеть. Эти витамины дорогие, возможности у всех разные. Но что-то с хорошим составом можно подобрать на российском рынке на свой кошелек. Было бы желание.
Anna··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@lekunja пройдите мимо. Я никого не заставляю покупать что-то у меня. Я не магазин . То что я прислала можно купить в розничной точке у нас в городе и не в одной, в аптеке.
А ещё можно купить на озоне, например, или на золотом яблоке.
Нет гарантии, что там оригинал, но все же. Пожалуйста. Покупайте где угодно и как угодно.
Я делюсь информацией, человек сам решает что да как.
Алена··
Мама двоих (4 года, 22 года)
я если посчитаю нужным, то пройду. Я считаю Ваш комментарий рекламой. Соглашусь с @stydentsvetlana, витамины принимать отдельно в зависимости от дефицитов.
Светлана Григорова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Вот как раз эндокринолог и скажет что в мультивитаминах польза минимальна)
alla·
MAMA Box Грудное вскармливание https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500701/?referral=2598897121
Танюша Барченкова·
Мама сына (5 лет), беременна (9 нед.)
Митеравел плюс