Сколько гулять в день?

У нас так скользко сейчас, что я боюсь даже выходить или жду с работы мужа, чтобы всем вместе немного прогуляться - около часа. А так, очень жду снега

Летом можем часами и по два раза. Зимой мою хватает на 20 минут прогулки, это в этом году. В том году пять минут и имтерика

Осторожнее, на улице сколько. Поберегите себя) дышать свежим воздухов конечно нужно, но осторожно))

Пару раз в неделю 1-3часа

На 29 неделе обнаружили нарушение кровотоков, приехала в санаторий и гуляла постоянно. Позже, приехав домой, до 35 недели гуляла минимум два раза в день с собакой. Прогулки улучшают кровообращение в тазу, его подвижность для родов.

Но обувь и маршруты конечно зимой надо подбирать тщательно

С ребёнком каждый день приходиться выходить, он без улицы дом сносит

Иногда не сколько часов, а минут😂

Иногда и 10-15 тысяч шагов получается. Но в основном минут 30 до школы и в магазин🥹 очень скользко сейчас и не люблю гулять одна бессмысленно

Нисколько , только выхожу по делам . Отвести ребёнка в школу , забрать , доехать куда то на машине по делам . Все . Специально не гуляю

А вообще не совсем понятно , вы про взрослого имеете ввиду ? Сколько беременная гуляет или про прогулки с детьми

Я каждый день такие марафоны натаптываю. То на работу, то по больницам, то с работы, то по магазинам, вообще стараюсь часто гулять. Вот вчера более 18 тыщ шагов находила. А с завтрашнего дня у нас обещают похолодание до -35, наверное только на работу и с работы ходить буду, ну и с пёселем.

Вообще никак с двумя работами не получается

Только в выходной один

До машины, из машины, до врача и просто погулять максимум 30 минут пару раз в неделю 😂🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🫣

Стараюсь гулять каждый день по часу, но не всегда получается, в приближающиеся морозы думаю сидеть дома.

От дома до машины....от машины до магазина и то сегодня чуть не упала... Нафиг эти гуляния