Подушню немного. Витамин С может спровоцировать мочекаменную болезнь, особенно осторожным надо быть тем у кого есть расположенность, у нас все так активно его пьют лошадиными дозами и не менее активно советуют всем друзьям и близким. В прочем нужно быть аккуратным с любым витамином и контролировать его прием анализом крови.