Не стала заменять на что то другое.. посоветовали таблетки коррида, их надо было принимать в моменте, когда хотелось курить, всегда были со мной, ну и поддержка близких тоже помогла и поэтому довольно быстро получилось бросить курить
А зачем заменять одно другим? Это как начать жрать вместо сиг или леденцы. Пока в голове не решите по настоящему, что надо бросить - так и будете заменять и курить.
К слову я бросила очень давно после книжки «лёгкий способ бросить курить», знаю не всем помогает, но я рада, что это мой вариант оказался, поэтому рекомендую. Надеюсь 🙏🏻 и вам поможет!
Перед родами бросила без всяких таблеток, родила, не купила 1,5 месяца, дома начались нервы, и я снова закурила, и вот теперь только с вейпом получилось, и от него меня тошнит, а тяга есть, меня это напрягает 😔
А так я вам скажу,если вы очень сильно хотите бросить,вам ничего пить не надо,уж тем более на такую же дрянь заменять.Посмотрите документальный фильм Аллен Карр - как бросить курить.Мне этот фильм помог,я курила 15 лет, заядлый прям такой курильщик была.В феврале уже 5 лет будет как я не курю