Во сколько у вас засыпают дети 3,5-4 лет, которые ходят в сад к 8 и спят дневной сон?
Сын 3,4.
Спать идёт в 20.00-20.30, пол часика читаем, засыпает в 21.00-21.30
В 9-9.30 старший в этом возрасте ложился и быстро засыпал. Недавно только в 10 начал ложиться. Если позже, очень сложно встать
К 23:00 засыпает, если уложим в 22:00 с уговорами и последними словами: "всё, спи, глаза закрывай и с кровати не вставай"
Между 20 и 21. Но если уложить в 20, то больше шансов на выспавшегося ребенка утром, а не на «уйди! я хочу ещё поспать!»