Проблемы со сном ребёнка
Сколько у вас дневных снов у ребёнка в нашем возрасте? И вообще какой режим дня, у меня тут последнее время проблемы с укладыванием, особенно на ночной сон, честно уже нервов не хватает на такие укладывания.
Вот видно что спать хочет, но стабильно час, а то и больше истерика, а у меня после такого вообще нет сил, хочется просто лежать и не двигаться в полной тишине. Так и ещё ночью может раз 6 проснутся, то попить, то соску дать или просто ноет с закрытыми глазами 😵💫
Комментарии
1-2, когда как. Бывает дни, когда мало 1 сна и вырубается вечером
Дневной сон с года один. Обычно в районе 12-14, но бывает сдвигается. Сейчас, пока все болеем дома, вообще режима нет, все кое как. Проснулись сегодня все трое в два 😬 (все трое - это я, муж и дочь, старшие, пока болеем, не приходят). Но когда выздоровеем, вернёмся на занятия, а папа на работу, режим обратно будет как раньше: подъем в 8, сон в 12-13 на 2-3 часа, потом на ночь в 20-21
В 9 подъем, 9:30 еда, в 13:00 еда, примерно с 13:30 до 16:00 сон, 16:30 еда, 20:00 еда, 23:30 еда и примерно с 23:45 до 9:00 ночной сон. Засыпает сразу, очень редко нужно подкачать минут 5-20. Иногда от дневного сна отказывается или он переносится с 16:40 до 18:00. И в этом случае тоже с укладыванием нет проблем. Но сын на ив, возможно поэтому так спит.
@shilingauskas могу только предложить попробовать просчитать именно его режим, а не тот что предлагаете вы. Попробуйте записывать когда сын реально засыпает сам, без укачивания. Последите несколько дней и уже от этого отталкивайтесь.
С 10 мес 1 сон
Встаем в 8 утра, на сон с 12 до 15-16 часов на ночь в 21, иногда в22
Сдвигается иногда на час +- в обе стороны
1 сон. Близнецы спят до 10 почти. Дневной сон с 13-14 на 1.5 часа, редко больше. Засыпают на ночь около 22. Ночью спят хорошо, вертятся, иногда могут попищать, обнимаем и дальше спим. Ночью не едят, соски нет. Средняя спала всю ночь, а старшая по ночам до 1.6 ещё ела
Было два сна
Проснулся через 3часа сон - сон разное время всегда спал проснулся и через 3часа второй сон и на ночь +- через 4 часа
Сны были от 40 минут до 1,5 ч
По еде, ночью никогда не ел и не ест и не пьет , были ночные подсосы пока было гв, как от гв отказался в 2,8 спит всю ночь , на гв с года примерно перестал просыпаться , во мне искал грудь и спал дальше
@shilingauskas да и мой не вывозил поэтому я укладывала с боем
Когда совсем стал плохо на ночь засыпать убрала второй сон , но ему было трудно уходить все равно от двух снов , две недели переходили
Но и сейчас очень сложно засыпает , даже хочет уже никакоц и елозит , пописать покакать и тд
@shilingauskas можно делать микросны 20минут, после них ВБ 3часа. Это чтоб СВБ добить. Ещё можно делать тихий час, спокойный игры при приглушённом свете без ТВ и прочего. Тоже помогает дотянуть до нужного суммарного ВБ. Мой как-то выдал день 1вб 4:10, 1дс 1:10, 2вб 4:00, 2дс 8 минут, 3 ВБ 3:13. И спал нормально без чнп
Один дневной сон с 10 мес. Был 2-3 часа. В год и два мес стал 2 часа.
С года 1 сон
В 7 встает , в 11 ложится на 1,5-2 часа и спать в 8
Сейчас все также почти , только встает Раньше и ложится позже