Гтт 4.4 9.5 8.3: стоит ли переживать по референсам? Аккуратнее с сахаром или норм?

Я бы наверное не отказалась бы полностью но слегка бы ограничила сладости и быстрые углеводы

Конечно стоит. Есть такой период пик гсд 30-36 недель в среднем, когда по мере роста малыша увеличивается нагрузка на орга и в тч на вашу поджелудочную.

Когда пограничные значения, лучше не рисковать

Да, вы прошли по границе практически, лучше мониторить ситуацию, т.к.сахар может вырасти позднее.

Лучше приобрести глюкометр и хотя бы пару раз в неделю делать замеры натощак и через час после еды.

Так вы не упустите момент, если начнётся подъем уровня глюкозы, и примете меры.

Имейте в виду, что гтт показывает наличие или отсутствие ГСД в момент сдачи теста, но нормальные результаты не гарантируют, что гсд не появится на более поздних сроках.

Лучше мониторить, у меня был через 2 часа 8,5. Вроде гсд и вроде нет. В итоге купила глюкометр, вылеты ловила иногда. С диетой все нормально.