Начала заниматься дома: мои первые тренировки с гантелями и гордость собой! 💪🏊♀️ Как не бросить?
Моя маленькая победа🥳
Начала тренить дома по 30мин,даже с гантелями по 2кг 🥳🥳горжусь собой. Специально ждала 5 тренировку, чтобы точно не бросить 💪💪💪💪
Осталось найти силы до бассейна дойти
Ольга СОЦ.КОНТРАКТ·
Мама сына (5 лет)
Здравствуйте где смотрите тренировки?
Настасья··
В ожидании первенца
https://youtu.be/jPzpNtkhuNE?si=sGRW6Eh4FFgMLSZ2
В ютуб вбиваю тренировки для беременных 2 триместр и по порядку)
Ольга Гончарова·
В ожидании первенца
Бассейн мне классно помогал размять спину. Стиль брас отлично подошёл и медленно неторопясь