Начала заниматься дома: мои первые тренировки с гантелями и гордость собой! 💪🏊‍♀️ Как не бросить?

Question

Моя маленькая победа🥳
Начала тренить дома по 30мин,даже с гантелями по 2кг 🥳🥳горжусь собой. Специально ждала 5 тренировку, чтобы точно не бросить 💪💪💪💪
Осталось найти силы до бассейна дойти

Ольга Гончарова · Answer

Бассейн мне классно помогал размять спину. Стиль брас отлично подошёл  и медленно неторопясь

Ольга · Answer

Здравствуйте где смотрите тренировки?

Настасья · Answer

https://youtu.be/jPzpNtkhuNE?si=sGRW6Eh4FFgMLSZ2
В ютуб вбиваю тренировки для беременных 2 триместр и по порядку)

Начала заниматься дома: мои первые тренировки с гантелями и гордость собой! 💪🏊‍♀️ Как не бросить?

Лучший комментарий

Комментарии