Прерывистый сон у ребенка: стоит ли давать магний? Какой магний лучше выбрать и поможет ли он наладить сон?

До сих пор у ребенка прерывистый сон по 1,5 -2 часа ночью ( днём по 40 мин)

Невролог педиатр не видят в этом проблемы . В целом я тоже привыкла . Но мне посоветовали попробовать дать магний ребенку .

Какой магний лучше и вообще стоит ли?