Беременность и отказ от сладкого
Всем привет!)
Поправилась я тут в первую половину беременности на 7 кг( Питалась точно так же количественно как и до беременности, просто разнообразила рацион. Врач посоветовал отказаться от сладкого. И тут вот началось самое скверное. Оказывается, мой организм настолько привык к нему, что меня ломает физически. Слабость накатывает, лежу перед сном, как будто голодная, и мечтаю о сгущенке с блинчиками или шоколадке молочной, но я ведь знаю, что сытая. А вчера три часа болела голова дико, хотя для меня это вообще несвойственно. Девочки, поделитесь, кто слезал со сладкого во время беременности? Ощущаю себя сахарной наркоманкой без дозы)
Комментарии
Я уже 17 набрала при росте 157 😃 пока вроде не замечаю, что стала прям жирухой, не знаю где прячется этот вес. Но блин итак ничего нельзя суши и стейки нельзя, кофе нельзя, кальян нельзя, вино нельзя. Если еще от сладкого отказаться, думаю вообще можно с ума сойти 🤪
@pipirka, полусырая рыба и мясо это высокий риск заразиться паразитами, что фатально будет для ребенка. От кофе тоже пользы нет, лишняя стимуляция нервной системы
@6u6pan4ik, запеченные тоже ела. Но это не то( до беременности наоборот запеченные не ела никогда 😅
@aliiya, если прожарка будет у стейка well done- то есть мясо можно)
Я ем всю запрещенку 😂
Потому что как только мне предложили отказаться от сладостей, я начала заменять другими продуктами (и уж точно не яблоками 😃).
Просто сейчас я стала это все кушать в первой половине дня и стараюсь больше ходить. Не мучайте себя, кушайте блинчики со сгущенкой и вареньем 🤗
я )))) но у меня было гсд и мне пришлось , выбора не было 😂😂😂
А на каком сроке выявили гсд? У меня самый первый тест на сахар был в 12 недель, было все ок. Следующий предстоит на 23 неделе, через неделю как раз. Уже волнуюсь, не связан ли мой набор веса с повышенным сахаром.
Не то, чтобы я сторонница набрать больше жира 😂😂 Но мне кажется, такие отказы с тягостью, да ещё и головными болями точно не на пользу Вам…
Уж не помню, сколько я набрала в середине, но в целом было +15! Перед родами ушло 1,300.
Сейчас уже -20. Заходила я в беременность с лишним своим весом в 5 кг. На родах вес точно не сказался.
Короче, я наверное, не совсем по вопросу ответила, но я за то, чтобы не мучать себя в это прекрасное время 😄
Да вот, я сама не думала, что во время беременности буду себя ограничивать в еде. Ведь в обычное время не ограничиваю. Думала, буду объедаться за двоих и не толстеть😂эх
Попробуйте пп-сладости. Сейчас очень разнообразный ассортимент. И это очень вкусно.