От горла холс черный сосала
Нос промывание+назальный спрей

Нурофен обычный, мокрое полотенце на лоб отлично помогает. нос аквамарисом промывать, конфетки рассасывающиеся любые, ингаляции физраствором

Вместо парацетамола можно попробовать Нурофен детский, 5 мл, чтоб голове легче стало.

Недавно переболела и лечилась по рекомендациям акушерки, которая онлайн лекции Школы молодых родителей проводит. В нос Аквалор промывать, если закладывает, то капли на основе оксиметазолина (я взяла Ранкоф). В горло брызгать Панавир инлайт. Можно Лизобакт рассасывать. И много морсиков на ягодках. Но вообще лучше конечно с терапевтом. Опять же терапевт у меня советовала в нос Грипп ферон, а гинеколог очень против, якобы влияние на плод в утробе у группы феронов не изучено до конца

Чай с малиной ,мирамистин брызгайте ,в нос капли гриппферон,он против вирусов