Кто через сколько после КС начал заниматься спортом?
АлександраМама двоих (младенец)Когда можно начинать тренировки после кесарева сечения? Делимся опытом и советамиКто через сколько после КС начал заниматься спортом?КС спортпосле КСфитнес после родов
Катя·04.12.2023Мама троих детей Через месяц врач разрешила типа разминки, через 2 уже поактивнее, через 3 уже полноценно занималась. Но я ходила к гинекологу и на узи рубца, только после разрешения занималасьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
….·04.12.2023·….Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.) Ну это мне два тренера твердили, типа 9 мес беременности организм перестраивается, типа 9 восстанавливается🤷🏼♀️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Маргарита·04.12.2023Через 2 месяца пошла в залС 14го дня после кс делала упражнения дома (скручивания, велосипед, ножницы)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Елизавета·04.12.2023Мама троих детей Ровно через месяц пошла , так как заморозка абонемента закончилась 😁Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Around·
Не раньше 6 месяцев
Катя·
Мама троих детей
Через месяц врач разрешила типа разминки, через 2 уже поактивнее, через 3 уже полноценно занималась. Но я ходила к гинекологу и на узи рубца, только после разрешения занималась
Ульяна Артемова·
Мама троих детей
Полгода
….·
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
Через 9 мес
….··
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
Ну это мне два тренера твердили, типа 9 мес беременности организм перестраивается, типа 9 восстанавливается🤷🏼♀️
Маргарита·
Через 2 месяца пошла в зал
С 14го дня после кс делала упражнения дома (скручивания, велосипед, ножницы)
Елизавета·
Мама троих детей
Ровно через месяц пошла , так как заморозка абонемента закончилась 😁