Как быстрее восстановиться?

Всем хорошего дня!
На прошлой неделе переболела какой-то странной болячкой (два дня высоченной температуры, потом пару дней был заложен нос и на этом всё). И с того времени у меня совершенно нет сил. Моей активности хватает в лучшем случае на 10 минут. Пью вит. Д, С, цинк, омегу. Как поскорее восстановиться?