Есть специальные спреи от храма. Купила папе спрей Vitasmart Anti-Snore , так как мамка спать не может из за его храпа. На натуральной основе, длинный носик. Не жалуется больше.

Консультация сомнолога.
Мужу выписали сипап Апарат.
Индивидуально подобрали, спит в маске.
Штука очень не дешевая

Операция .. я что только не покупала , спрей , серьгу на нос 😂.. но помогает не кушать за 3 часа до сна

Топор😅

Ничего😭