Мамочки, может кто обращался к консультанту по сну? И сможет порекомендовать.
У нас проблема, мне можем отойти от укачивания на фит боле, от этого за ночью просыпается ответь часто и просит качать 😩
Может кто то решил эту проблему и может посоветовать.
Совет: «не качать и сам уснет» нам не подходят! У ребенка начинается истерика и потом вы вообще не спим, качаем вместо 10 минут по 2 часа, а ночью это очень тяжко.
Комментарии
Хотите, скину вам гайд по сну? Там очень много информации
Покупала у блогера
@valerymammy, напишите мне в личку, у вас профиль закрыт, нп могу вам написать
https://sleepwell.academy/
К ним обращалась
Они есть в инстаграмм
@valerymammy да, дочка спала только на руках, укачивала на фитболе, месяц работы и засыпала сама , я просто сидела рядом
У них стабильно все начинается с режима (с отлаживания) сначала фиксируете Подъем. Вот это мне реально помогло, когда дочь была до года и было много дневных снов. Главное задача отладить режим -> ввести спокойное время -> ритуал и к моменту сну ребёнок уже расслаблен и по идее должен быстро уснуть))
@valerymammy в 8:30 подъём, на Дневной сон ближе к 13:00 укладываю
@aigul.han94, а сколько пит днем ? И когда в ночь?)
@valerymammy днем 1-1,5 часа. Ночью укладываю с 20-21
Уменьшайте интенсивность качания. Качайте под белый шум, песенки на ютубе, спокойную музыку. Постепенно у ребёнка появится ассоциация на сон другая.
Порекомендовать не могу, конечно сама выбирала по отзывам) но у нас ничего не получилось. Я не была готова к такой интенсивной работе и перетерпеть плачь (типа вы взрослый и вы решаете как будет спать ребёнок, а он манипулирует) пару раз поистерит и начнёт сам засыпать. В общем, я оказалась той мамой, которой это не подходит)
Ну мне такое тоже не подходит, мы сами пробовали и ничего хорошего не было. Все доходило до перегула и истерики 🤪
Мы работали с консультантом по сну, но для самостоятельного засыпания. Там были техники "ухода" от качания. Просто постепенно уменьшать амплитуду. Вводить доп ассоциации (песни, шикания, похлопывания) Главное не останавливаться и придерживаться плана.
Ну это уже жёсткая привычка
Попробуйте на себе лёжа качать,потом меньше,может потом дойдет до просто объятий
Мы отучали,но в 8-9 месяцев так
Одногруппница до 3х лет не могла отучить ,только когда в сад пошла,как то отходить стала от этого
Суть в том что до этого лета у нас это было периодами, он засыпал без укачивания (когда не лезли зубы и не болел) но вот уже с августа месяца затянулся период укачиваний, так как зуб лез а после болели и все. Не могу понять как быть, до года конечно проще отучать но увы и ах 😭
+7 966 030-84-44 Галя
Я качала в кроватях это был ужас, мы меняли режим и она мне помогла научиться расслаблять до укладывания на сон, сейчас сами засыпают минут за 15 я просто рядом лежу)