Последние три дня какое то ужасное состояние…
Тревожно так на душе,сплю плохо
Будто ком в горле и вообще будто жить не хочется и смысла в жизни нет
От чего может быть такое состояние? Как себе помочь?
Для начала проверить щитовидку. Если все со здоровьем все в порядке ,гормоны в порядке,то возможно у вас послеродовая депрессия. Заручиться поддержкой близких ,отдохнуть,дать время на себя или обратиться к психологу