Можно ли заниматься в зале первые 3 месяца после родов?

Пока рано знаю сравнивать , но все же , за 1,5 месяца до зала и сейчас #маргопослеродов

Мамочки которые родили, скажите пожалуйста много вы себе уделяете время, хотя бы первые месяца, ходили ли в спорт зал??? Меня просто порожают девчонки , которые еще не родили, а так прям настроены сразу на зал и на сон и все остальное , или я какая то не правильная, и не понимаю чего то!!!девочки не ужели вы не понимаете , что первые месяца 3, это с малышом почти всегда дома, пока он не адаптируется !!!

37 за квартиру

12-13 за сад

11 за зал мне и 4-5 мужу

5 няне, пока я буду в зале

В общем и целом выходит 65-70К в месяц🫠

На продукты/еду минимум 40 уходит в месяц)) А дальше жить на что?

Посижу-ка я лучше дома😁 если в зал не пойду, то в сад и к няне не понадобится отдавать)) И так уже 3 года я ставлю себя на последний план и не могу никак пойти в зал

Была бы хотя бы своя квартира и уверенность, что в ближайшее время не переселимся((

Девчонки ловите мотивацию, 10 месяцев после родов, 5 месяцев домашних тренировок и 2,5 зал💪

Уже котрый месяц не можем определиться с люстрой в зал. Я хочу светодиодную, муж нет. Девочки, покажите пожалуйста ваши люстры .именно зал.